SUSZONE OWOCE - element zdrowej diety

To już kolejna pyszna niespodzianka, która czekała na naszych wychowanków w sobotni poranek. Tym razem królowały owoce; suszone daktyle i morele, świeże pomarańcze i czekoladowe ciasteczka. Do tego słodkie babeczki, które upieczemy na najbliższych zajęciach.

O cennych właściwościach suszonych owoców chyba wszyscy doskonale wiemy. Są bardzo ważnym elementem każdej zdrowej diety. Mnóstwo w nich składników, witamin i minerałów, a do tego są słodkie i smaczne. Idealne na przekąskę i jako dodatek do potraw. Szczególnie teraz, w jesienne, szare dni powinny być nieodłącznym elementem naszej codziennej diety.

Wychowankowie chętnie się częstowali i próbowali wszystkich przekąsek, które szybko znikały ze stołu. Suszone owoce bardzo wszystkim smakowały. Dzisiejsze zapotrzebowanie na niezbędne składniki zostało niewątpliwie zaspokojone, a może nawet lekko przekroczone...Mrugnięcie

Dziękujemy

Autor: A. Aleksiewicz