W ZDROWYM CIELE - ZDROWY DUCH
Kolejne zajęcia propagujące zdrowy styl życia i aktywny wypoczynek...
Aby poprawić szeroko rozumiane zdrowie a także uniknąć wielu chorób, należy pamiętać o regularnym uprawianiu sportu. Aktywność fizyczna pozwala na odniesienie wielu korzyści choć wysiłek fizyczny może niekiedy wiązać się ze zwiększonym ryzykiem urazów. Aby temu zapobiec wszyscy pamiętamy jak ważna jest wcześniejsza rozgrzewka....
